请问紫薯和普通薯营养有区别吗?

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请问紫薯和普通薯营养有区别吗?

有区别,紫薯营养价值更高。

紫薯和,普通红薯营养都差不多。

紫薯中淀粉的含量比普通薯高,营养价值更为丰富。

应该有区别的,原生态的红薯营养更丰富。

紫薯的营养价值高于一般红薯。

紫薯和普通薯营养区别主要是紫薯产量低,富含硒。

紫薯和普通薯营养成份是有区别的。

1.红薯相比紫薯甜味更淡,蒸熟之后含水量更高,口感较稀,紫薯口感更好;2.红薯的淀粉含量更高,并且维生素A和胡萝卜素含量更高,而紫薯的微量元素含量更高,还含有红薯中不存在的花青素;3.红薯价格便宜,紫薯价格偏高。

区别大,营养价值、市场价、产量、种植方法都有差异。